Skip to Content

Danh mục Kế hoạch An toàn

Danh mục này là hướng dẫn về những thứ bạn có thể làm để giúp đỡ một cách an toàn.

Nếu bạn sợ hãi cho chính mình, cho người nhà hoặc khách hàng, hãy gọi 000 để được cảnh sát hỗ trợ.

Để thực hiện cuộc gọi khẩn cấp sử dụng TTY hoặc Dịch vụ Tiếp âm Quốc gia, hãy xem trang Calls to emergency services

An toàn tại nhà

Cộng đồng Quan tâm

  • Ứng phó là công việc của tất cả mọi người. Hãy để những người hàng xóm mà bạn tin tưởng biết để gọi cảnh sát theo số 000 nếu họ nghe thấy đánh nhau, tiếng la hét hay tiếng ồn. Một số người dân sống trong những căn hộ hoặc căn hộ đã mã hóa các bước dậm chân mạnh hoặc tiếng tát để báo động cho hàng xóm của họ để được giúp đỡ.

  • Cần phải có một nơi nào đó để rời đi nếu bạn cần phải ra khỏi nhà. Trong ví hoặc danh bạ điện thoại di động của bạn, hãy giữ số điện thoại của gia đình và bạn bè.

  • Luôn cầm theo điện thoại di động của riêng bạn với gói cước (tốt hơn là trả trước) để bạn có thể giữ liên lạc với mọi người và các cuộc gọi không thể được kiểm tra từ các hóa đơn điện thoại hoặc nhật ký cuộc gọi.

  • Cần có được một kế hoạch thoát hiểm sẵn sàng khi bạn cảm thấy rằng mọi thứ có thể vượt ngoài sự kiểm soát.

Lập kế hoạch thoát hiểm

  • Hãy lên kế hoạch và thực hành các lối thoát hiểm khẩn cấp từ tất cả các phòng trong ngôi nhà/căn hộ của bạn.

  • Có một túi thoát hiểm nhỏ ở một chỗ nào đó với chìa khóa dự phòng, giấy tờ quan trọng, một món đồ chơi đặc biệt cho trẻ em và một số tiền mặt dự phòng trong trường hợp bạn cần phải chạy đi vội vàng. Nếu bạn cần thuốc kê đơn, hãy giữ một đơn thuốc dự phòng trong túi thoát hiểm của bạn.

  • Hãy để lại bản sao dự phòng của chìa khóa, giấy tờ quan trọng, bản sao của thẻ ngân hàng và thẻ tín dụng v.v cho một người nhà, bạn bè hay một ai đó mà bạn tin tưởng.

  • Nếu bạn gặp vấn đề trong việc di chuyển hoặc bị khuyết tật, hãy sắp xếp trước để cho một người bạn đến ngay lập tức nếu bạn gọi điện hoặc nhắn tin cho họ. Một số người sử dụng mật ngữ, đã được thỏa thuận từ trước. Bằng cách đó bạn có thể gọi ngay cả khi thủ phạm có thể nghe thấy bạn.  

  • Nếu việc này là an toàn, hãy giữ một cuốn nhật ký ghi lại các sự kiện ngược đãi hoặc gây kinh hãi. Chúng có thể có ích nếu bạn cần có được một lệnh bảo vệ.

Thu thập các số điện thoại hữu ích

  • Hãy xem xét thu thập một số địa chỉ và số điện thoại hữu ích như:
    • các dịch vụ taxi ở địa phương (các dịch vụ taxi có thể gọi dễ dàng nếu bạn cần)
    • đường dây điện thoại khủng hoảng trong tiểu bang hay vùng lãnh thổ của bạn.
    • trung tâm liên lạc khủng hoảng gần nhất.
    • địa chỉ của đồn cảnh sát địa phương.
    • Hãy nhớ rằng bạn luôn có thể gọi 1800RESPECT theo số 1800 737 732.

An toàn sau khi ly thân

  • Nếu bạn đã ly thân với bạn đời của bạn, hãy lắp thêm đèn bên ngoài, thêm cửa sổ hoặc ổ khóa, hoặc cửa nếu bạn có thể. Cảnh sát sẽ thường thực hiện kiểm tra 'nâng cấp bảo mật' cho bạn và nói cho bạn những ý tưởng về việc tăng an toàn cho ngôi nhà hoặc căn hộ của bạn. Một số dịch vụ bạo hành trong nước và gia đình hoặc các dịch vụ cảnh sát luôn có kinh phí để giúp với chi trả phí.

  • Hãy thay đổi số điện thoại di động của bạn và cài đặt chế độ 'riêng tư' cho nó. Hãy sử dụng một thẻ SIM khác nếu bạn cần nói chuyện về con cái.

  • Hãy đề nghị các cơ quan chính phủ, các công ty tiện ích, các công ty luật, các bác sĩ, trường học, v.v giữ bí mật thông tin của bạn.

  • Hãy nhận một hòm thư bưu điện để nhận các thư từ quan trọng hoặc giữ bí mất địa chỉ nhà bạn.

  • Hãy nói chuyện với một dịch vụ bạo hành trong nhà và gia đình, một luật sư cộng đồng hoặc cảnh sát về việc xin một lệnh bảo vệ nếu bạn chưa có. Những người này có thể báo động cảnh sát trước về một số nguy hiểm.  Họ cũng có thể được viết ra để ngăn cấm kẻ ngược đãi từ đến nơi làm việc của bạn.

An toàn tại nơi công cộng hoặc tại nơi làm việc

  • Hãy đậu xe ở nơi công cộng đông đúc. Hãy tránh bãi đỗ xe ngầm, hoặc nếu bạn có sử dụng chúng thì cần có người để đưa bạn đến chỗ để xe của bạn.

  • Nếu thấy người bạn đời hoặc người bạn đời cũ, bạn hãy hòa vào một nơi công cộng hoặc đông đúc càng nhanh càng tốt.

  • Nếu bạn đã li thân khỏi bạn đời của bạn, hãy hỏi sếp của bạn xem bạn có thể có các cuộc gọi và khách được sàng lọc thông qua quầy lễ tân không. Nếu bạn làm việc trong một không gian công cộng, chẳng hạn như một trung tâm mua sắm, hãy nói chuyện với các nhân viên an ninh và cho họ thấy hình ảnh người bạn đời cũ của bạn.

  • Nếu bạn đã ly thân với bạn đời của bạn, hãy cố gắng thay đổi thói quen của bạn thường xuyên. Nếu có thể, hãy bắt các chuyến tàu hoặc xe điện khác nhau, rời khỏi nhà hoặc nơi làm việc vào những giờ khác nhau, đi mua sắm ở những nơi khác nhau hoặc trực tuyến.

  • Hãy nói với sếp của bạn hoặc nhân viên an ninh về bất kỳ lệnh bảo vệ nào ngăn không cho kẻ ngược đãi đến gần công việc của bạn. Hãy giữ một bản sao lệnh tại nơi làm việc hoặc trong túi của bạn.

An toàn trên Internet

  • Hãy sử dụng máy tính công cộng (thư viện, trung tâm cộng đồng) hoặc máy tính của một người bạn mà kẻ ngược đãi của bạn không thể truy cập.

  • Hãy thay đổi hoặc xóa tài khoản Facebook của bạn và các tài khoản của con bạn, hoặc xem xét các cài đặt bảo mật để hạn chế truy cập. Người ta có thể vô tình đưa ra chi tiết về nơi bạn đang sống hoặc nơi bạn sẽ ở.

  • Hãy thay đổi tài khoản thư điện tử của bạn. Hãy làm cho việc theo dõi trở nên khó khăn - không sử dụng tên và năm sinh trong tên tài khoản.

  • Hãy có một kỹ thuật viên máy tính kiểm tra phần mềm gián điệp hoặc các chương trình phá khóa đăng nhập trong máy tính của bạn.

Giúp đỡ trẻ em

  • Hãy giúp con của bạn biết khi có những dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm.

  • Hãy để cho cuộc trò chuyện thật thiết thực như các cuộc trò chuyện về sự an toàn khác mà bạn có thể đã từng có xung quanh kế hoạch thiên tai, phòng cháy chữa cháy, v.v.

  • Hãy thực hành các lối thoát hiểm khẩn cấp - hãy nói về những điều này ngay khi bạn nói chuyện về hỏa hoạn hoặc lốc xoáy.

  • Hãy dạy trẻ em rằng chúng không có trách nhiệm trong việc ngăn chặn những kẻ ngược đãi khi họ đang tức giận hoặc bạo hành.

  • Hãy dạy cho trẻ những người mà chúng có thể gọi điện thoại hoặc nơi có thể đi trong trường hợp khẩn cấp. Việc này bao gồm cả cách để bấm số 000 và gọi cảnh sát, và làm thế nào để cung cấp cho địa chỉ của họ.

  • Hãy kể cho các trường học hoặc các trung tâm chăm sóc trẻ nghe về bạo lực, cùng với các vị phụ huynh mà bạn có thể tin tưởng. Họ có thể để tâm chú ý đến các dấu hiệu leo thang và cũng giúp chăm sóc cho các nhu cầu tình cảm của con bạn. Một cộng đồng chăm sóc góp phần giữ cho trẻ em được an toàn. Hãy cung cấp cho các trường học hoặc trung tâm chăm sóc trẻ một bản sao của lệnh bảo vệ của bạn, và một bức ảnh của thủ phạm để họ biết ai cần phải cảnh giác. 

Bạo lực Gia đình: làm thế nào lên kế hoạch để chăm lo cho chính mình

1800RESPECT
08 SEP 2014

Trong trường hợp nguy hiểm cận kề, hãy gọi số 000 để được cảnh sát hỗ trợ.

Để thực hiện cuộc gọi khẩn cấp sử dụng TTY hoặc Dịch vụ Tiếp âm Quốc gia, hãy xem trang Calls to emergency services